Tag Gelb :)

Guten Abend meine lieben Leser :)
Heute war vielleicht ein anstrengender Tag !
Von der Schule schnell nach Hause , kurz was essen und einen Tee trinken.
Dann gleich los zum Zahnarzt. Dann direkt in die Stadt, Weihnachtsgeschenke besorgen.
Dann bei meiner Freundin schnell vorbeigeschaut um ihr Alles Liebe zum Geburtstag zu wünschen.
Zur guter letzt noch bei meiner Schwester vorbei, um ihr ihrer Mütze zu bringen.
Ist natürlich wieder nur ein schlechter Witz, dass wenn sie ihre Mütze bei uns zu Hause vergisst, ich sie ihr nach Hause bringen muss. Die ist doch selber schuld, wenn sie sie vergisst !
Na gut, habe sie ihr ja eh schon gebracht, also bringt es nichts mehr sich darüber aufzuregen.
Diese kleine verwöhnte Prinzessin! Ok, ich höre jetzt auf. :D

Zur Regenbogendiät, ich habe mich gegen Bananen und für Ananas entschieden.
1. Schmeckt mir Ananas besser und 2. Hat sie weniger Kalorien.
Ich habe Ananas aus der Dose ( Natreen) gekauft mit weniger Kalorien.

Heute gegessen :

205 gr. Ananas (Natreen)   74 kcal

175 gr. Mais                     126 kcal

Gesamt:    200 kcal

-270 kcal Stepper ( 30 min )

Ich bin mit dem Tag sehr zufrieden :)

Liebe Grüße,

Daria.